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常见问题
  • 受审美观念影响,现在很多女生都追求“以瘦为美”,为了达到自己心目中瘦的形象,都不敢放开吃,甚至强迫自己不吃。还天天念叨着羡慕那些“狂吃不胖”的女生,但听说吃不胖的...

  • 最近几年,很多人把吃素打造成一种健康的饮食方式,很多减肥人士觉得吃素能够减肥,倾脂提醒素食的热量低,吃素能够控制热量的摄入,短期内有助于减肥,但其实吃错了不仅会长...

  • 相信一直在减肥路上的人都用过很多方法去减肥,但是效果却不明显,减肥最重要的是减脂,而不是减体重,倾脂提醒盲目的减脂会有很多误区,以下这4大误区就是人们经常犯的,看看...

  • 在减肥期间的人,摄入的热量比平时较少,夜晚难免会感到饥饿或者嘴馋,但是又不敢吃夜宵,怕长肉肉,一天的减肥努力全部白费。...

  • 很多人会有这样的困扰,明明吃得少,而且也运动了,但是体重却下降很慢,倾脂提醒那是因为你身体新陈代谢缓慢的原因,要想达到更为理想的减肥效果,提高基础代谢率是关键,那...

  • 前不久,Rain因为暴瘦20斤上了热搜,重回了20年前刚出道的样子。仅仅只用了三个月,但很多网友却直呼,还是胖一点的Rain比较可爱。...