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2020-09-14明星苏倩薇长不胖的秘诀,全在倾脂里
有些人喝水都胖,有些人大口吃肉,却长不胖,这是为什么呢?这是因为日常生活中错误的饮食习惯导致肥胖,要想吃肉也不胖,首先这些好习惯要养成。...
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2020-09-11靠吃就能瘦?明星马瑜遥用倾脂保持“S”身材
成年人的世界,除了变胖容易,其他都不容易,很多人又是运动又是节食,但体重却依旧,其实减肥真的不难,三分靠运动,七分靠吃,减肥中吃对了就能简单瘦下来,踩中这3个误区,...
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2020-09-04减肥控制不住食欲?演员苏倩薇用倾脂抵挡住美食诱惑
在减肥期间,控制热量的摄入是很关键的,但因为身体摄入的热量小于维持身体运转所需热量的时候,会感到饥饿,控制不住食欲。...
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2020-08-18女性手脚冰凉是怎么回事?该如何调理?
很多女性一到冬天就是“冰美人”,特晚上彻夜手脚冰凉,不会暖和,甚至有些女性朋友在夏天仍然觉得手脚冰凉,长期手脚冰凉对女性身体健康是有很大的危害,一旦发现自己手脚冰...
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2020-08-11减肥期间,教你5个技巧控制食欲
减肥期间“管住嘴”是很重要的,但因为在减肥期间吃得少,摄入的热量也变少了很多人就会感觉到饥饿感,会想吃东西,那减肥期间该如何控制食欲呢,倾脂建议你可以学一下这5个技...
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2020-08-10每天吃维生素E真的能美白、淡斑吗?
维生素E大家都不陌生,在很多护肤品中有含有维生素E成分,甚至市面上有很多以维生素E命名的保养品,那到底维生素E是何物,让大家如此爱不释手。...
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2020-08-10不吃晚饭可以减肥吗?这样减肥才健康
越来越多的人注重健康,减肥是健康的第一步,不少人会通过控制饮食来进行减肥,特别是晚饭,很多人为了减肥少吃甚至不吃,那不吃晚饭减肥真的有用吗?...
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2020-08-07有这8大坏习惯,难怪你瘦不下来
很多人努力减肥,但就是瘦不下来,甚至觉得自己喝口水都会胖,可能你已经养成了易胖体质,生活中这8大坏习惯会影响身体的基础代谢速度和热量消耗,进而导致肥胖,倾脂提醒要减...
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2020-08-066种刮油食物,夏天多吃瘦小腹
很多人体重不重,但就是肚子胖,尤其是上班族需要久坐,更容易腹部肥胖,针对腹部肥胖,倾脂建议可以针对性吃一些刮油的食物,促进肠胃蠕动,排出体内的代谢废物和毒素,达到...
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2020-08-05为什么说减肥期间要吃八分饱?
相信很多人都听到这么一句话,减肥期间吃八分饱即可,多一分太多,少一分会饿。倾脂提醒其实八分饱的食量基本可以满足人体日常所需能量和营养,但是对于劳动的人来说,八分饱...