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常见问题
  • 每个胖子身边好像都会有一个长不胖的瘦子,而胖子喝水都会胖,减肥也很难瘦下来,瘦子却怎么吃都不胖,相信大家也想要有这样的“易瘦体质”。...

  • 总是有拒绝不了公司的聚餐和姐妹相约的奶茶店,烧烤店,一不小心就吃多,导致今日卡路里超标。倾脂提醒这种暴饮暴食不仅会长胖,还会对身体带来各种危害。...

  • 经常会听到这样三大传言,月经期减肥热量消耗是平时的两倍,月经期怎么吃都不会胖,姨妈期是减肥黄金期。究竟哪个说法才是正确的呢? 月经期热量消耗是平时的两倍? 错! 成人...

  • 身体的新陈代谢快慢,取决于你身体的体质,很多人羡慕别人有易瘦体质,那是因为身体的新陈代谢比较快,多吃一点,少运动都不发胖。倾脂提醒代谢率慢的人,摄入热量容易囤积为...

  • 夏季不减肥,秋季徒伤悲,夏季天气比较炎热,身体新陈代谢比较快,倾脂提醒夏季是最佳的减肥季节,饮食上可以多吃这些刮油的食物更有利于减肥。...

  • 在减肥期间要多喝水,这个大家都知道,但是要在什么时间段喝水减肥效果才更好呢,下面和大家分享喝水时间表,倾脂让你学会喝水,轻松维持好身材。...

  • 减肥最重要的是“迈开腿,管住嘴”,吃也是很有讲究的,那夏季减肥如何选择正确的食物呢?...

  • 夏季是秀身材的季节,不单单是女性,男性也是如此,一到夏天,天气炎热,肥胖的人看起来更油腻,夏季减肥能让整个人看起来更清爽,现在上班族大多有“发福”的现象,倾脂提醒...

  • 一提到土豆,很多人都会想到“淀粉含量高,容易导致肥胖”,所以在减肥期间,很多人不吃土豆。...

  • 一胖毁所有,特别是女性,在怀孕的时候,补充营养,导致肥胖长肉,产后身材变形,所以产后减肥很重要,倾脂提醒要掌握正确的方法,错了会影响身体各方面的恢复,那么产后几个...